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식단표
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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
주간 식단표
| 월(07월 22일) | 화(07월 23일) | 수(07월 24일) | 목(07월 25일) | 금(07월 26일) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 식단 |
잡곡밥 황태국 오징어초무침 잡채 가지나물 배추김치 |
잡곡밥 도토리묵냉국 고추장불고기 숙주나물 생깻잎지 배추김치 쿠키 |
콩나물버섯밥 근대된장국 꽈리초장조림 고구마고로케 실곤약샐러드 배추김치 |
잡곡밥 닭곰탕 두부조림 애호박새송이볶음 오징어젓갈무침 배추겉절이 |
잡곡밥 순두부김치국 가자미감자조림 오이부추무침 곰피미역*초장 배추김치 |
주간 식단표
| 식단 |
|---|
| 월(07월 22일) |
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잡곡밥 황태국 오징어초무침 잡채 가지나물 배추김치 |
| 화(07월 23일) |
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잡곡밥 도토리묵냉국 고추장불고기 숙주나물 생깻잎지 배추김치 쿠키 |
| 수(07월 24일) |
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콩나물버섯밥 근대된장국 꽈리초장조림 고구마고로케 실곤약샐러드 배추김치 |
| 목(07월 25일) |
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잡곡밥 닭곰탕 두부조림 애호박새송이볶음 오징어젓갈무침 배추겉절이 |
| 금(07월 26일) |
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잡곡밥 순두부김치국 가자미감자조림 오이부추무침 곰피미역*초장 배추김치 |