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더불어 살아가는 건강하고 아름다운 노후의 희망파트너
폭염이 지속되고 있는 요즈음 입니다.
취약어르신들에게 도움이 될 수 있는 폭염예방 방법에 대해 안내 해 드렸습니다
안전 수칙에 조금이나마 폭염 예방에 도움이 되길 바랍니다
첫째, 물을 적당히 자주 마셔요
둘째, 시원하게 생활해요.
셋째, 더운 시간대에는 충분한 휴식을 취해요
넷째, 운동장 등 실외 활동(운동)은 자제해요
부민노인복지관은 무더위쉼터 운영기관으로 너무 더운 낮시간에는 집에서 보내는 것 보다
복지관에서 시원한 하루를 보내시는 것도 꿀팁!이 될것 같습니다.^^
첨부파일
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